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Klassische Massage

Die Massage ist eine der ältesten Heilmethoden der Welt, die in zahlreichen Formen und Variationen geschätzt wird. Bei der klassischen Massage handelt es sich um eine mechanische, manuelle Bearbeitung der Haut, des tieferliegenden Gewebes und der Muskulatur. Dabei werden unterschiedliche Griffe und Techniken wie Streichen, Reiben, Kneten oder Klopfen angewandt.

Die klassische Massage wirkt immer ganzheitlich - auf körperlicher, mentaler und emotionaler Ebene. Aufgrund der vielfältigen Wirkungsweisen gibt es ein breites Anwendungsgebiet. Zu den Vorteilen der klassischen Massage zählen u. a.:

- Entspannung und Stressreduktion

- Verbesserung der Durchblutung

- Lösen von Muskelverspannungen

- Schmerzlinderung (z.B. bei Spannungskopfschmerzen)

- Verbesserung der Beweglichkeit

- Förderung der Hautgesundheit

- Aktivierung des parasympathischen Nervensystems

- Einwirkung auf Hormonhaushalt und Nervensystem und dadurch positiver Einfluss auf das allgemeine Wohlbefinden, die  Stressregulation und die Schlafqualität

Im Gegensatz zur medizinischen Massage gilt die klassische Massage als "Wellness-Massage" und wird am gesunden Menschen durchgeführt. Sie ist eine wunderbare Möglichkeit, sich eine Alltags-Auszeit zu gönnen.

Für die Massagen verwende ich 100% naturreine Massageöle.

Aktuell bin ich in der Ausbildung zur dipl. Massagetherapeutin. Ich freue mich, mein Angebot laufend zu ergänzen:

Fussreflexzonen-Massage: Ich freue mich über Gelegenheiten zum Üben!

Triggerpunkt-Massage: Ab August 2025

CuMa-Schröpfmassage: Ab August 2025

Manuelle Lymphdrainage: Ab Herbst 2025

Dorn-Therapie / Breuss-Massage: Ab Dezember 2025